psycholoog duffel

Naar een mindful werk?

, , , , , , ,
Sinds ik heb geleerd stil te zijn, is alles zoveel dichter bij me gekomen. Rainer Maria Rilke 1. Hoe beïnvloedt mindfulness ons brein? Recent onderzoek toont aan dat mindfulness het brein kan beïnvloeden. Het doet dat op zo’n manier,…
psycholoog duffel

Onze natuurlijke aard is als de verrukking van een zonovergoten hemel

, , , , , , ,
Wanneer je beseft dat de weg het doel is, en dat je altijd onderweg bent, niet om een doel te bereiken, maar om te genieten van de schoonheid en de wijsheid die het onderweg zijn je aanreikt, dan is het leven niet meer een taak die moet…
psycholoog duffel

There is no way to happiness, happiness is the way

, , , , , , , , ,
Onze dagelijkse zoekende geest Onze geest is grotendeels onrustig, vernauwd of afgeleid. Altijd al vechtend of vluchtend zoeken naar veiligheid, altijd op weg, altijd bewakend en controlerend. We weten dat alles vergankelijk is, en toch gedragen…
psycholoog duffel

Hoe roddelzieke neuronen je gewoontepatronen kunnen doorbreken

, , , , , , , , , , ,
Inzicht is de deur naar vrijheid  en waakzame aandacht  is de moeder van inzicht. Nisargadatta Maharai Wat hersenen met een symfonie orkest te maken hebben De geest is het belangrijkste aspect van de aard van elk levend wezen.…