psycholoog duffel

Gelukkig leven? Geniet van de onzekerheid als enige zekerheid

, , , , , , , , , , ,
Innerlijke vrede is niet een gebeurtenis die je ooit, in de toekomst, ten deel zou en wachten of hopen. Voor innerlijke rust hoef je niet naar de toekomst te kijken, je dient je aandacht te richten op de verborgen diepten van het huidige…
psycholoog duffel

Juist in coranatijd: kiezen voor geluk

, , , , , , , ,
Als je je kunt ontspannen, midden in verwarring, dan zul je helderheid vinden.  Als je je kunt ontspannen, midden in onzekerheid, dan zul je zekerheid vinden.  Als je je kunt ontspannen, midden in kwetsbaarheid, dan zul je je kracht…
psycholoog duffel

Eén gouden tip om het gemaal in je hoofd te stoppen

, , ,
De voornaamste bron van het geluk zit in onze geest,terwijl de uiterlijke omstandighedenalleen maar gunstige of ongunstige voorwaarden scheppen.De film van ons leven ...Hoe lang is eigenlijk een dag? Volgens de wetenschap bestaat een dag uit…
psycholoog duffel

Dank je wel leven voor de schoppen onder mijn kont

, , , , , , , ,
Ik heb me een paar keer in mijn leven gelukkig en gearriveerd gevoeld. Maar het duurde maar kort. Want de goede God gaf me een schop onder mijn kont, en ik moest weer verder.  Paulo Coelho Soepel meebewegen? Neen! Vrolijk…
psycholoog duffel

Eenvoudig aanwezig zijn doet wonderen

, , , , , ,
We gebruiken eindeloos veel woorden, in de hoopelkaar daarmee te bereiken en te verbinden.Maar de enige plek waar we elkaar werkelijkkunnen ontmoeten, is in de stilte achter alle woorden.Erik van ZuydamDe kracht van mededogenIn het boekje ‘Dzogchen’…
psycholoog duffel

Met deze 4 tips voorkom je een black-out bij het sollicitatiegesprek

, , , , , ,
Wanneer we negativiteit omkerennaar positieve gedachten,dan veranderen de omstandighedenin ons leven.In plaats van klaagzang en jammerneemt vrijheid de plaats in.Michael Bernard BeckwithDe meeste mensen hebben gezonde stress voor een sollicitatiegesprek.…
psycholoog duffel

Vind je geluk door alle golven te zien als manifestaties van dezelfde zee

, , , , , , ,
Er zijn twee manieren om met lijden om te gaan:De eerste is om je naar buiten te richten en verlichting te zoekenin dingen, activiteiten, genot, omstandigheden of relaties.De tweede manier is naar binnen te gaan in de kern van ons Zijn.Het eerste…
psycholoog duffel

Acceptatie als enige weg naar geluk

, , , , , , ,
Als je weet wie je werkelijk bent,komt er een blijvend gevoel van vrede.Je zou het vreugde kunnen noemen, omdat vreugde zo is:stralend levende vrede.Het is de vreugde van het jezelf kennen als de essentie van het levenvoordat het leven vorm…
psycholoog duffel

Innig met jezelf zijn als doorgang naar je ware zelf

, , , , , , ,
Loslaten kun je niet ‘doen’, onmogelijk!Hoe meer je iets probeert los te laten,hoe mee je eraan vast komt te zitten.Maar als je bereid bent de dingen die jegraag los zou willen laten totaal te ervaren,dan zullen ze jou loslaten.Erik van…
psycholoog duffel

Zeg “ja” aan het leven

, , , , , , , ,
Geluk en rust komen voort uit de herkenning van wat je in essentie bent. Ongelukkig zijn en stress komen voort uit verwarring over wie je bent. Erik van Zuydam Nooit één juist antwoord Het leven is niet vast te grijpen ... het leven…