persoonlijk leiderschap Archieven

De wereld wankelt. Hoe blijf jij staan?

Omgaan met angst, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, zelfreflectie

Leven in onzekere tijden: hoe blijven we aanwezig?Het is moeilijk om ernaast te kijken. We leven in een tijd van voortdurende verandering. Wat ooit stabiel leek, verschuift. Wat vanzelfsprekend was, staat onder druk. De wereld voelt voor veel…

Waarom ‘alles gebeurt met een reden’ schadelijk is

laag zelfbeeld, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, tot rust komen

Je hoort het vaak in spirituele kringen: alles wat op je pad komt, heeft een betekenis. Niets is toeval. Elke gebeurtenis is een les. En als je goed genoeg kijkt, ontdek je waarom jij dit moest meemaken.Dat klinkt troostend. Het geeft houvast.…

Waarom een ijzersterke mindset je niet gaat redden

gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, Zijnsoriëntatie

We krijgen steeds vaker te horen dat geluk een kwestie is van de juiste mindset. Alsof ongemak, angst en pijn zo snel mogelijk opgelost moeten worden. Maar wat als een vervullend leven niet draait om het vermijden van lijden, maar om leren ermee…

Waarom aanpassingsvermogen de vaardigheid is die alles gaat bepalen

burn-out voorkomen, gelukkig in je job, loslaten, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, zelfvertrouwen

De wereld verandert niet meer in fases. Ze verandert continu. Nieuwe technologieën volgen elkaar sneller op dan we ze kunnen bijbenen, jobs verdwijnen of worden hertekend, en zekerheden die jarenlang vast leken te staan, blijken plots tijdelijk.…

Angst als signaal, niet als vijand

faalangst, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfvertrouwen

Angst als signaal, niet als vijandAngst kan je wereld klein maken. Het kan je tegenhouden om te doen wat je eigenlijk graag wilt, zelfs wanneer je rationeel weet dat er geen echt gevaar is. Toch is angst geen fout in ons systeem. Het is een…

Uitstelgedrag en perfectionisme: hoe “goed genoeg” je kan bevrijden

burn-out voorkomen, chronische stress, faalangst, laag zelfbeeld, loslaten, persoonlijk leiderschap

Uitstelgedrag heeft de reputatie luiheid te zijn. “Als ik gewoon meer discipline had, zou ik het werk wel gedaan krijgen.” Maar wie eerlijk naar zijn eigen patronen kijkt, ziet vaak iets anders. Veel uitstellers zijn juist harde werkers,…

Eco-angst: hoe ga je om met klimaatangst en leef je duurzaam zonder stress?

Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, zelfontplooiing

Klimaatverandering is overal. Nieuws over bosbranden, smeltende ijskappen en overstromingen laat niemand onberoerd. Het is dan ook logisch dat steeds meer mensen te maken krijgen met eco-angst of klimaatangst: ongerustheid, machteloosheid of…

Omgaan met verandering en chaos: hoe je veerkrachtig blijft in een onzekere wereld.

loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, zelfreflectie

De wereld verandert sneller dan ooit. Politieke onrust, economische onzekerheid, technologische ontwikkelingen en wereldwijde crises kunnen overweldigend aanvoelen. Het is makkelijk om meegesleurd te worden in angst en onzekerheid, maar het…

De kracht van gelijkmoedigheid: Een reis naar innerlijke rust

gelukkig voelen, Gelukkig zijn, Mindfulness, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, zelfreflectie, Zijnsoriëntatie

Even a happy life cannot be without a measure of darkness, and the word happy would lose its meaning if it were not balance by sadness. It is far better take things as they come along with patience and equanimity. Carl JungGelijkmoedigheid is…

Welke job past bij mij? Deze zes tips helpen je bij het vinden van jouw ideale job.

carrièreswitch, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, meer energie krijgen, persoonlijk leiderschap, welke job past bij mij, zelfontplooiing

When writing the story of your life, don’t let anyone else hold the pen.De zoektocht naar de juiste job is spannend en uitdagend. De vraag “Welke job past bij mij?” is één van de belangrijkste keuzes die je in je leven maakt. Het kiezen…

Meet your Mind