persoonlijk leiderschap Archieven

Welke job past bij mij? Deze zes tips helpen je bij het vinden van jouw ideale job.

carrièreswitch, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, meer energie krijgen, persoonlijk leiderschap, welke job past bij mij, zelfontplooiing

When writing the story of your life, don’t let anyone else hold the pen.De zoektocht naar de juiste job is spannend en uitdagend. De vraag “Welke job past bij mij?” is één van de belangrijkste keuzes die je in je leven maakt. Het kiezen…

Rust in je hoofd vinden: hoe kan je de mentale drukte van alledag loslaten

grenzen stellen, loslaten, Mindfulness, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, zelfzorg

Gedachten zijn nooit een obstakel noch tasten ze mijn natuur aan. Geen enkele wolk verdrijft de zon.In de wereld van vandaag kan het voelen alsof onze gedachten nooit tot rust komen. We worden overspoeld met informatie, moeten constant bereikbaar…

Carrièreswitch na een burn-out: Hoe je opnieuw kunt beginnen.

burn-out voorkomen, carrièreswitch, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, persoonlijk leiderschap, welke job past bij mij, work-life balance

Soms moet je accepteren dat bepaalde dingen nooit meer worden zoals ze worden. Samen veerkrachtigEen burn-out is een ingrijpende ervaring die je zowel fysiek als mentaal uitput. Het voelt alsof je vastzit in een situatie waaruit je geen uitweg…

Is jouw job future proof? Met deze drie tips zet je de stap naar loopbaanzekerheid.

carrièreswitch, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, welke job past bij mij

Als we geen prioriteit geven aan ons leven, zal iemand anders het voor ons doen. Greg McKeown Ruim vijftig jaar geleden was het idee van voortdurende verandering eerder iets abstract voor iemand die vanaf de geboorte tot aan zijn dood in…

Loslaten en accepteren: in 3 stappen van loslaten naar accepteren

gelukkig voelen, Gelukkig zijn, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap

Als je vast zit, gaan we vaak van alles doen om los te maken wat er vast zit. We beginnen van alles te doen. Een natuurlijke en normale reactie. Het is goed dat je inziet dat mensen of een situaties die je niet meer dienen, moet loslaten. Maar…

Ontdek in het verhaal van Dave hoe hij na een burn-out persoonlijk leiderschap neemt over zijn leven en werk

burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, Gelukkig zijn, meer energie krijgen, Omgaan met burnout, persoonlijk leiderschap, symptomen burn-out, symptomen stress, wat is een burn-out

Er gaat niets boven het terugkeren naar een plaats die ongewijzigd blijft om vervolgens te ondervinden dat jijzelf veranderd bent. Nelson MandelaVan vechten om “het te maken” …Dave komt mijn praktijk binnen. Wat in mekaar gedoken en…

Word je voortdurend afgeleid? In vijf stappen naar focus en meer energie

meer energie krijgen, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap

Het is pas gedoe als je er een gedoe van maakt. Mindful Netwerk We worden per dag gemiddeld 240 keer onderbroken door externe factoren. De snelheid en van die voornamelijk digitale prikkels neemt ook almaar toe. Je focus bewaren is dan ook…

Hoe doe je dat, je hoofd leeg maken? Drie tips om tot rust te komen

burn-out voorkomen, chronische stress, meer energie krijgen, onrust, persoonlijk leiderschap, piekeren, tot rust komen

Als je troebel water met rust laat, Wordt het vanzelf helder. Lao Tse Ons hoofd is als een overgelopen theekopje Er was een jongeman die heel graag wilde leren van de meester en vroeg hem te onderwijzen over het leven. De meester…

Omgaan met onzekerheid: deze drie tips helpen je

Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, onzekerheid, persoonlijk leiderschap

"Wat het huidige moment ook bevat, accepteer het alsof je het gekozen hebt." Eckhart TolleDe aanhoudende coronacrisis brengt onzekerheid mee. Ondertussen weten en ervaren we dat onzekerheid een deel van ons leven geworden is. Deze onzekerheid…

Gelukkig worden: hoe doe je dat? Tien tips om geluk te omarmen.

gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, laag zelfbeeld, meer energie krijgen, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiing, zelfreflectie, zelfvertrouwen

Als iemand die ik begeleid, zegt: "ik heb mijn bestemming gevonden", ervaart mijn coachee een diep gevoel van "ik kom thuis", "ik ben op koers" of "ik kan nu al mijn potentieel gebruiken". Een heel waardevol, mooi en krachtig moment. Ik krijg…

Meet your Mind