burn-out voorkomen Archieven

Op zoek naar meer balans in je leven? 10 tips voor een eenvoudiger leven

burn-out voorkomen, burnout bore out, Gelukkig zijn, meer energie krijgen, Omgaan met stress, symptomen stress, tot rust komen, work-life balance

Simplicity is the ultimate sophistication. Leonardo da VinciVereenvoudig en zet jouw leven op één paginaWe leven in een complexe wereld. Iedereen met wie je praat is "te druk". We lijken alle mogelijke richtingen uit te rijden, zonder te…

Drie handvaten om om te gaan met stress

burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, chronische stress, Gelukkig zijn, Omgaan met burnout, symptomen burn-out, symptomen stress

We hebben op het woord stress het etiket “negatief” geplakt. We doen ons uiterste best om een stressvrij leven te hebben: we willen geen stress in onze relatie, we willen geen ruzie met de kinderen, we willen altijd fluitend naar het werk…

Hoe burn-out voorkomen? Deze 3 tips helpen je.

burn-out voorkomen, burnout bore out, chronische stress, gelukkig voelen, Gelukkig zijn, meer energie krijgen, Omgaan met burnout, Omgaan met stress

Je leven stopt wanneer je niet meer praat over datgene wat werkelijk belangrijk is. Martin Luther King Ik doe mijn werk graag en engageer me met veel plezier voor de career coaching, waarbij ik werkzoekenden die een beroepsopleiding…

Help! Ik ben perfectionist!

burn-out voorkomen, chronische stress, faalangst, Gelukkig zijn, grenzen stellen, laag zelfbeeld, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met stress, onrust, onzekerheid, work-life balance

Hoe meer je greep probeert te krijgen op het leven, hoe meer het leven je de boodschap zal geven dat het niet in de hand te houden valt. Erik van ZuydamAls perfectioniist leg je voor jezelf de lat haast onmogelijk hoog. Ik schrik geregeld van…

Ontdek in het verhaal van Dave hoe hij na een burn-out persoonlijk leiderschap neemt over zijn leven en werk

burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, Gelukkig zijn, meer energie krijgen, Omgaan met burnout, persoonlijk leiderschap, symptomen burn-out, symptomen stress, wat is een burn-out

Er gaat niets boven het terugkeren naar een plaats die ongewijzigd blijft om vervolgens te ondervinden dat jijzelf veranderd bent. Nelson MandelaVan vechten om “het te maken” …Dave komt mijn praktijk binnen. Wat in mekaar gedoken en…

Hoe doe je dat, je hoofd leeg maken? Drie tips om tot rust te komen

burn-out voorkomen, chronische stress, meer energie krijgen, onrust, persoonlijk leiderschap, piekeren, tot rust komen

Als je troebel water met rust laat, Wordt het vanzelf helder. Lao Tse Ons hoofd is als een overgelopen theekopje Er was een jongeman die heel graag wilde leren van de meester en vroeg hem te onderwijzen over het leven. De meester…

Van “moeten werken” naar “willen werken” in drie stappen

burn-out voorkomen, burnout bore out, carrièreswitch, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, wat wil ik, welke job past bij mij, work-life balance

"Er zijn maar twee dagen in het jaar waarop men helemaal niets kan doen. De ene is gisteren en de andere is morgen. Dit betekent dat vandaag de juiste dag is om lief te hebben, te geloven en in de eerste plaats te leven." Dalai Lama Vaak…

In zes stappen herstellen van een burn-out

burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, chronische stress, gelukkig in je job, grenzen stellen, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, Omgaan met burnout, Omgaan met stress, stress op het werk, symptomen burn-out, symptomen stress, wat is een burn-out, work-life balance

Er is ongelimiteerd potentieel in je. De uitdagingen die het leven je brengt zijn er,zodat jij het beste uit jezelf kan halenen voor eens en altijd kan worden wie je werkelijk bent.Leef dat!Anam Cara Stressgerelateerde aandoeningen zoals…

Ken jezelf en surf vlot op de golven van verandering

burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, eigenwaarde, gelukkig in je job, Gelukkig zijn, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, persoonlijk leiderschap, wat wil ik, work-life balance, zelfontplooiing

"En de dag kwam dat het risico om een knop te blijven pijnlijker was dan het risico om tot bloei te komen." Anaïs Nin We laten iets achter bij de voordeur van ons werk Als we gaan werken, denken we vaak dat we op het werk bepaalde rollen…

5 tips voor een stressvrij en productief team

burn-out voorkomen, burnout bore out, gelukkig in je job, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiing

Wil je snel gaan, ga alleen.Wil je ver komen, ga samen.Keniaans gezegdeDe afgelopen jaren leek er in heel wat bedrijven slechts één motto belangrijk voor leidinggevenden: stimuleer je team om sneller, harder en efficiënter te werken. We zien…

Meet your Mind