
Gelukkig leven? Geniet van de onzekerheid als enige zekerheid
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, zelfontplooiing, zelfvertrouwen
Innerlijke vrede is niet een gebeurtenis
die je ooit, in de toekomst, ten deel zou en wachten of hopen.
Voor innerlijke rust hoef je niet naar de toekomst te kijken,
je dient je aandacht te richten op de verborgen diepten
van het huidige…

Juist in coranatijd: kiezen voor geluk
gelukkig worden, Gelukkig zijn, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met angst, Omgaan met stress, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, Zijnsoriëntatie
Als je je kunt ontspannen, midden in verwarring,
dan zul je helderheid vinden.
Als je je kunt ontspannen, midden in onzekerheid,
dan zul je zekerheid vinden.
Als je je kunt ontspannen, midden in kwetsbaarheid,
dan…

Dank je wel leven voor de schoppen onder mijn kont
eigenwaarde, Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, zelfvertrouwen
Ik heb me een paar keer in mijn leven
gelukkig en gearriveerd gevoeld.
Maar het duurde maar kort.
Want de goede God gaf me
een schop onder mijn kont,
en ik moest weer verder.
Paulo…

Eenvoudig aanwezig zijn doet wonderen
Omgaan met angst, Omgaan met emoties, onrust, onzekerheid, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, ZijnsoriëntatieWe gebruiken eindeloos veel woorden, in de hoop
elkaar daarmee te bereiken en te verbinden.
Maar de enige plek waar we elkaar werkelijk
kunnen ontmoeten, is in de stilte achter alle woorden.
Erik van Zuydam
De kracht van mededogen
In…

7 tips om wijs om te gaan met veranderlijkheid
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, onzekerheid, persoonlijk leiderschapDe veranderlijkheid
is een principe van evenwicht.
Als we er niet tegen vechten,
zijn we in evenwicht met de realiteit.
Pema Chödrön
Berusten: je kan nergens op rekenen
Of het ons al dan niet bevalt, niets in ons leven is bestemd om…

Acceptatie als enige weg naar geluk
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, onzekerheid, persoonlijke ontwikkelingAls je weet wie je werkelijk bent,
komt er een blijvend gevoel van vrede.
Je zou het vreugde kunnen noemen, omdat vreugde zo is:
stralend levende vrede.
Het is de vreugde van het jezelf kennen als de essentie van het leven
voordat het leven…

Zeg “ja” aan het leven
eigenwaarde, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, ZijnsoriëntatieGeluk en rust komen voort uit
de herkenning van wat je in essentie bent.
Ongelukkig zijn en stress komen voort
uit verwarring over wie je bent.
Erik van Zuydam
Nooit één juist antwoord
Het leven is niet vast te grijpen ... het leven…

Erkenning in wie je werkelijk bent, ontspant
gelukkig worden, Gelukkig zijn, laag zelfbeeld, Omgaan met emoties, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, zelfontplooiing, zelfzorg, ZijnsoriëntatieJe bent gemaakt van licht.
Schijn fel,
het is je ware aard.
Anam Cara
Complimenten geven vleugels
Iedereen van ons krijgt graag complimenten voor iets dat we gedaan hebben of voor iets waar we goed in zijn. Het geeft ons een goed gevoel…

Hoe wijs omgaan met onze angst?
gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, onzekerheid, piekeren, sociale angst, tot rust komen, ZijnsoriëntatieAls we vasthouden aan boosheid of haat
zullen we lijden.
Het is mogelijk om krachtig,
wijs en meedogend te reageren, zonder haat.
Gezonde Zelfliefde als antwoord op angst
De recente aanslagen hebben onze illusie van basisveiligheid en…

Welke overtuigingen geven jouw stress?
gelukkig voelen, laag zelfbeeld, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, onzekerheid, piekeren, tot rust komen, zelfreflectieAls wij gedachten en gevoelens met rust laten,
dan zullen ze ons met rust laten.
Rupert Spira
Overtuigingen hebben we allemaal. Ik ben er van overtuigd dat ik geen goede fijne motoriek heb. Ik heb daarvoor bewijs opgedaan toen ik als kind…